Aumentare la massa muscolare con gli integratori giusti

Scopri gli Integratori più efficaci per Perdere Peso

Meglio conosciuti come integratori per la massa muscolare, sono ideali per chi pratica sport in maniera costante e vuole ottenere il massimo dai suoi allenamenti; alcuni di essi possono tornare utili anche per chi ha bisogno di sopperire a qualche carenza nutrizionale. Sono preparati specifici, il cui utilizzo deve avvenire sempre dopo aver controllato gli ingredienti e le modalità d'uso, e seguendo sempre una alimentazione equilibrata.

In genere contengono: amminoacidi (sia in forma singola che multipla), carboidrati semplici o complessi, vitamine di vari tipo, minerali, acidi grassi essenziali e altre sostanze attive.

Sono prodotti soggetti a vendita libera, che i consumatori possono acquistare in farmacie, parafarmacie, grandi supermercati e negozi sia fisici, che online.

Qui di seguito vi elenchiamo alcuni integratori della Pro Action e della linea Enervit Gymline, di efficacia garantita per aumentare e mantenere tonica la propria massa muscolare.

Enervit BCAA 2:1:1 250

Indicato per integrare la dieta di chi pratica attività sportiva di resistenza.

BCAA 2:1:1 è un integratore alimentare a base di amminoacidi ramificati in rapporto 2:1:1 associati a vitamina B6 che contribuisce a sostenere il regolare metabolismo energetico, delle proteine e del glicogeno e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Negli sport di forza e di potenza, durante la fase di preparazione e di mantenimento, può essere consigliata un’integrazione fino a 1-1,5 g/10 kg peso corporeo/die, prima e/o dopo l’allenamento oppure frazionata nella giornata a seconda delle esigenze. In tutti gli sport di resistenza, quando l’attività fisica sia molto intensa e prolungata, si può arrivare, nei soggetti sani, ad una supplementazione fino a 2 g/10 kg peso corporeo/die, da utilizzare prima, durante e dopo l’attività.

Proaction Carbo Sprint Volata

Pratico integratore energetico monodose a base di carboidrati (destrosio, fruttosio e maltodestrine) e zuccheri a rapido, medio e lento assorbimento, che offre un apporto energetico immediato. Questo prodotto è arricchito anche con Carnitina e Caffeina per dare uno spiccato effetto tonico-stimolante e fornire allo sportivo il giusto sprint per le ultime fasi della prestazione. 

Proaction Carnitina 1000

Carnitina 1000 Liquid è un integratore pro-energetico a base di L-Carnitina. È utile in tutti gli sport di endurance, in particolare per il ciclismo, il podismo o il triathlon. È consigliato assumere il prodotto in caso di carenza alimentare e quando l’attività fisica sia intensa e prolungata nel tempo. Il prodotto è indicato anche per le persone che seguono un programma alimentare ipocalorico, finalizzato al controllo ed alla riduzione del peso e della massa grassa. 

Protein Nutra Whey Hydro

Integratore di proteine idrolizzate estratte direttamente da latte, rivolto agli sportivi che seguono una dieta finalizzata all’incremento e definizione della massa muscolare, per il recupero negli sport di lunga durata e alle persone attive che seguono una dieta finalizzata al mantenimento del tono muscolare. Ideale come colazione o spuntino e come recupero negli sport di massa, forza e potenza o negli sport di lunga durata.

Proaction Whey Rich Chocolate

Protein Whey ha una concentrazione elevata di glicomacropeptidi. I glicomacropeptidi (GMP) presentano un'elevata concentrazione in BCAA che si addiziona agli amminoacidi ramificati delle siero proteine. I GMP agiscono sulla secrezione gastrica e sul rilascio dell'ormone CCK (colecistochinina) aumentando il senso di sazietà. Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare, la vitamina E alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e le vitamine B1, B2 B6, B12 e la biotina al normale metabolismo energetico, niacina, acido pantotenico e acido folico alla riduzione di stanchezza ed affaticamento. Rice Purex è una miscela a base di gamma orizanolo, proteasi, lattasi e proteine del riso, finalizzata al miglioramento dei processi digestivi.

Se vuoi approfondire l’argomento oppure porre qualche domanda, non esitare a contattarci. Il team della Farmacia Vigorito è a tua totale disposizione.